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[유퀴즈] 구글 코리아 로이스 킴(정김경숙) | 169화 신입사원 편 출연자 25년차 직장인 정김경숙 님은 영어 이름은 로이스 킴으로 더 잘 알려져 있습니다. 그는 모토로라, 한국릴리(제약)을 거쳐 구글 코리아의 원년 멤버로 합류한 후 전무 자리까지 올랐던 엄청난 커리어를 뒤로 하고 '도전하고 싶다'는 이유로 50세의 나이에 미국 실리콘 밸리로 건너 간 도전의 아이콘입니다. 연세대 캠퍼스 커플로 만난 남편과는 24세의 어린 나이에 결혼하여 종갓집의 맏며느리가 되었다고 하는데요. 미국 유학생활도 같이 하며 로이스 킴의 도전에 든든한 지원군이 되었다고 합니다. 로이스 킴은 유퀴즈에 출연하여 어떤 이야기를 들려주었을까요? 인상깊은 말 (면접 때) 자기의 열정을 보여주는 것은 중요한 거 같아요. 그런 포트폴리오를 만들어 놓 것도 되게 중요해요. 구글의 임원으로 알파고와 이세돌의 대국을 .. 2022. 11. 27.
폴리코사놀의 효능 | 폴리코사놀의 부작용 | 쿠바산 폴리코사놀 혈관 건강 관리에 도움이 되는 영양제 성분하면 떠오르는 것은 단연 오메가 3입니다. 하지만 요즘엔 오메가 3 말고도 혈관 건강에 유익한 인기 원료가 있는데 바로 '폴리코사놀'입니다. 원료의 이름만 들어서는 생소하지만, 사탕 수수나 쌀겨 등 식물성 원료에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물이란 걸 알고나면 꽤 친숙하게 다가오는데요. 쿠바의 국민 장수의 비결로도 알려진 만큼 우리나라에서의 관심도도 많이 증가했는데, 폴리코사놀 영양제 제품으로 유명한 레OO社에서 배우 김명민을 앞세워 제품 광고를 꾸준히 하고 있어 예전보다는 인지도가 올라갔습니다. 관련된 연구 자료 및 전문가 의견을 토대로 효능 및 부작용을 정리해 보았습니다. 폴리코사놀이란? 폴리코사놀(policosanol)이란 사탕수수 등 식물 왁스나 밀랍 등.. 2022. 11. 27.
1일 1식의 효과 | 1일 1식 하는 사람들 | 1일 1식은 어떻게 하는 것일까 먹을 것이 넘쳐나는 시대, 건강관리 및 다이어트는 현대인 모두의 관심사라 해도 과언이 아닙니다. 건강관리 및 다이어트 방법으로 운동, 소식, 금주, 금연 등 여러 방법이 있지만, 바쁜 현대인들에게 이와 같은 방법을 계속 실천하기한 어려운 일이 아닐 수 없습니다. 특히나 매번 운동을 하러 나간다던지, 식이 요법을 위해 매 끼니마다 칼로리를 계산하고 식단을 기록하는 것은 보통 의지로 되는 일이 아닌데요. 최근 일본의 나구모 요시노리 박사가 하루에 세끼를 먹는다는 고정관념을 깨고 '1일 1식'하는 습관으로 식단관리의 번거로움은 줄이면서 다이어트 및 건강 증진에 충분한 효과를 누릴 수 있다는 주장에 따라, 1일 1식에 동참하는 사람들이 많아졌습니다. 1일 1식이란? 말 그대로 하루에 한 끼만 먹는 식사법인데, .. 2022. 11. 26.
신한은행 시니어패스 카드 혜택 | 신한 경로우대 교통카드 혜택 신한은행은 2008년부터 지속적으로 어르신 및 교통 약자에 대한 무임교통카드 발급 사업을 진행하고 있습니다. 만 65세가 되면 발급받을 수 있는 경로우대 교통카드 중 가장 큰 비중을 차지하는 신한은행 시니어 패스카드의 종류 및 혜택에 대해 알아보겠습니다. 시니어패스(경로우대 교통카드) 종류 선불 카드 후불 카드 : 신용카드, 체크카드 신한 시니어패스 카드 제휴 지자체 서울시 시니어패스 카드 인천시 시니어 프리패스 카드 충남 시니어패스 카드 대구 실버패스 카드 부산시 무임승차 교통카드 시니어패스 신용카드의 특징 및 혜택 무임인 지하철(도시철도) 외의 버스 및 물건 구매(할부 포함)에 카드를 이용 가능 이용대금 청구는 내가 지정한 날에 합계 금액이 한번에 출금됨 결제 계좌는 내가 원하는 은행으로 지정 가능 .. 2022. 11. 26.
부산 어르신 교통카드 | 부산시 복지교통카드 | 부산 경로우대 교통카드 발급방 부산시 복지교통카드란 부산의 지하철을 이용하는 교통약자를 대상으로 지하철을 무임으로 승차할 수 있는 기능을 탑재한 교통카드를 말하는데, 2009년 10월 시행이후 많은 어르신들의 지하철 이용 편의를 높이고 있습니다. 부산시 어르신 교통카드의 발급 방법을 알아보겠습니다. 부산 복지교통카드의 발급 대상자 어르신 : 만 65세 이상인 분(출생일 기준이며, 만 65세가 되는 생일부터 신청가능) 장애인 : 장애인 복지카드 소지자 국가유공자 : 국가유공자 카드 소지 카드 종류 선불식 카드 후불식 카드 선불식 및 후불식 카드 모두 도시철도 요금은 무료이나, 버스 요금은 유료이므로 버스 요금을 내는 방식에 따라 선불 및 후불로 나뉩니다. 선불식 카드는 한장으로 카드로 지하철과 버스를 동시에 이용하기 위해 버스 이용 요.. 2022. 11. 24.
수급자 비과세 예금 | 장애인 비과세 예금 | 유공자 비과세 예금 가입방법 만 65세 이상 어르신(경로 우대, 노인) 말고도 비과세 종합저축을 가입할 수 있는 대상이 있다는 사실, 알고계셨나요? 비과세 종합저축은 만 65이상 어르신들의 가입 비중이 가장 크지만, 조세특례제한법상 비과세 종합저축의 가입 대상 자격은 만 65세 이상인 자 외에도 6가지가 더 있습니다. 비과세 종합저축 가입 자격 만 65세 이상인자 장애인복지법 제32조에 의해 등록된 장애인 독립유공자예우에관한 법률 제6조에 의해 등록된 독립유공자와 그 유족 또는 가족 국가유공자 등 예우 및 지원에 관한 법률 제6조에 의해 등록된 상이자 국민기초생활보장법 제2조 제2호의 규정에 의한 급여 수급자 고엽제후유의증환자지원에 관한 법률 제2조 제3호의 규정에 의한 고엽제 후유의증 환자 5.18 민주 유공자예우에 관한 법률 제.. 2022. 11. 22.
대구 어르신 교통카드 발급방법 | 대구 경로우대 교통카드 | 실버패스카드 어르신에 대한 지하철 무료 승차 혜택은 원래는 서울에서만 시행되던 제도였으나, 수도권 외 지역에서는 대구에서 최초로 도입되었습니다. 대구 지역 거주 만 65세 이상 어르신이 이용할 수 있는 도시철도 무임 교통카드 발급방법에 대해 알아보겠습니다. 신청자격 만 65세 이상의 경로자, 장애인, 상이등급이 있는 국가유공자로 대구, 경산, 영천 지역의 거주자(주민등록 기준) 신청방법 만 65세 이상 경로자 : 신한은행 장애인 : 주민센터 상이등급이 있는 국가유공자 : 지역 보훈청 신분증 필수 지참 ※ 자격에 맞게 사용하여야 하며, 자격 이외의 자가 사용하는 경우 운임의 30배가 과태료로 징수됩니다. 신한은행 시니어패스 카드 혜택 | 신한 경로우대 교통카드 혜택 신한은행 시니어패스 카드 혜택 | 신한 경로우대 교통.. 2022. 11. 22.
[유퀴즈] 기적을 쓰는 남자 이범식 교수 | 168화 해내야죠 편 출연자 지난 2022년 11월 16일에 방송된 유퀴즈 '해내야죠' 편에 이범식 교수님이 출연하여 화제가 됐습니다. 이범식 교수는 전기 기사로 일하던 중 22세의 젊은 나이에 전기 감전 사고로 양팔과 한 다리를 절단하여 후천적 장애인이 되었으나, 강한 의지와 열정으로 뒤늦게 공부를 시작하여 58세의 나이로 박사 학위 취득 후 교수의 자리에 오른 분입니다. 인상깊은 말 (양팔을 절단해야 한다는 말을 들은 후) 스물두살 이범식 인생이 불쌍해서 참 많이 울었습니다. 저는 생각을 바꿔 희망을 품었습니다. 그래, 양팔이야 이왕 절단된 것이니 다리 두쪽이라도 멀쩡하면 어디든지 다 갈 수 있지 않겠냐. 그런데 오른쪽 다리에도 전기 독이 번진다고..... 오른쪽 다리도 잃고 나서는 진짜 희망마저 다 잃어버렸죠. Q : 마음을 .. 2022. 11. 20.
KTX 경로 우대로 예매하기 | 기차표 어르신 할인 예매 방법 KTX(기차) 어르신 할인 요금 안내에 이어, 이번에는 코레일 어플을 이용하여 어르신 할인 요금으로 표를 예매하는 방법을 알아보겠습니다. 코레일 어플 설치 및 회원 가입 플레이스토어(앱스토어)에서 '코레일'을 검색합니다. 회원이 아니신 분은 회원가입 합니다. 회원 가입 후 처음 로그인 시 '자동로그인'에 체크해 놓으면 나중에 열차 시간 확인 및 표 확인 때 유리합니다. 코레일 앱을 이용한 예매 시 표를 화면 캡쳐해 놓는 것은 보안 정책상 불가능하므로 반드시 어플에 접속하여 확인하여야 합니다. 열차표 검색 및 요금 확인 출발역과 도착역을 검색합니다. 출발 시간 및 인원을 선택합니다. 이때, 승객 인원 선택 시 반드시 경로(만 65세 이상)에 체크해야 합니다(중요). 행여나 그냥 인원 수를 선택하면 나중에 .. 2022. 11. 19.
KT M mobile 전체 요금제 | KT 엠모바일 요금제 | 알뜰폰 요금 KT M 모바일은 KT의 계열사로 KT의 통신망을 사용하는 알뜰폰 사업자입니다. 알뜰폰이란 | 알뜰폰 장단점 | 알뜰폰 사업자 | 알뜰폰 시장점유율 대한민국 국민이라면 누구나 가지고 있는 휴대폰 단말기 할부금.. 요즘 스마트폰들은 100만원이 훌쩍 넘고 200만원에 가까운 단말기도 있기에 통신사 신규 및 이동시에 단말기 가격 할인을 위해 2 rich365.co.kr 현재 알뜰폰 가입자 수 1위인 KT M 모바일(KT엠모바일)의 요금제 및 상품에 대해 알아보겠습니다. KT M 모바일(KT엠모바일)의 특징 ▷ 가입자수 국내 1위 ▷ 셀프 개통을 위한 유심 구입처 다양(편의점/마트/쿠팡/택배 배송 등) ▷ eSIM 요금제 가입가능 ▷ 다양한 요금제 및 제휴 요금제 ▷ 단말기 구매 가능(신규, 중고) ▷ 전용 .. 2022. 11. 17.
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