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건강 LIFE45

부산 미슐랭 빕구르망 맛집 '해목' 장어덮밥 후기 | 해목 해운대점 웨이팅 시간 대기 방법 메뉴 가격 정리 세계적인 맛집 가이드 미슐랭(미쉐린)에서는 2024년부터 부산의 미슐랭 레스토랑도 선정해서 발표하기 시작했는데요.모든 미슐랭 선정 레스토랑들이 선정 즉시 웨이팅 1시간 이상으로 미식가들의 사랑을 한 몸에 받았습니다.그중 빕구르망으로 선정된 해목 해운대점에 다녀온 후기를 포스팅 해보겠습니다.해목 해운대점 레스토랑 정보주소 : 부산 해운대구 구남로 24번길 8주메뉴 : 히츠마부시(장어덮밥)영업시간 : 오전 11시부터 밤 10시까지, 오후 3시부터 5시까지는 브레이크 타임(금토일은 브레이크타임 없음)'해목'은 해운대 바닷가 앞 거리인 구남로 메인도로에서 약간만 옆 골목으로 가면 있어서 찾기 쉽고 건물도 제법 큰 편입니다.해목은 일본 조리대학에서 일식을 전공한 오너셰프 박민욱 셰프가 나고야식 장어덮밥인 히츠마부.. 건강 LIFE 2024. 12. 25.
제로 음료 종류, 대체당, 칼로리 정리 | 시중에 출시된 제로음료에는 어떤 대체당이 들어가있을까 바야흐로 제로 음료의 전성시대입니다. 음식점에 가면 메뉴판에 '제로'탄산이 있는지 찾아보기 바쁜데요.아래는 우리가 좋아하는 제로 음료의 대체당 종류와 칼로리를 정리한 표입니다.제로음료 : 탄산음료음료 이름대체당 종류칼로리 (1캔 기준)코카콜라 제로아스파탐, 아세설팜칼륨0kcal펩시 제로수크랄로스, 아세설팜칼륨0kcal칠성사이다 제로수크랄로스, 아세설팜칼륨0kcal스프라이트 제로아스파탐, 아세설팜칼륨0kcal나랑드 사이다 제로수크랄로스, 아세설팜칼륨0kcal웰치스 제로알룰로오스0kcal탐스 제로에리스리톨, 알룰로오스약 7kcal파리콜라 제로에리스리톨, 알룰로오스0kcal클룹 제로소다에리스리톨0kcal맥콜 제로아스파탐0kcal갈배사이다 제로수크랄로스, 아세설팜칼륨0kcal 대체당의 주요 종류 | 대체당의 성.. 건강 LIFE 2024. 11. 4.
대체당(스테비아, 에리스리톨, 자일리톨)과 충치의 연관성 | 제로 음료는 충치가 덜 생길까? 대체당(인공 감미료)과 충치의 관계는 다음과 같은 주요 특징으로 설명할 수 있습니다.충치 발생 메커니즘과 설탕의 역할충치는 주로 구강 내 박테리아가 설탕을 분해하여 산을 생성하면서 발생합니다. 이 산은 치아의 에나멜을 부식시켜 충치를 유발합니다. 설탕(특히 자당)은 구강 내 세균이 쉽게 발효시킬 수 있는 탄수화물로, 충치 발생에 중요한 역할을 합니다.대체당의 충치 예방 효과대체당은 일반적인 설탕과 달리 구강 내 박테리아에 의해 발효되지 않기 때문에 산을 생성하지 않으며, 충치 발생 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히 자일리톨과 같은 대체당은 구강 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 자일리톨은 세균이 대사할 수 없기 때문에 세균의 성장을 억제하고, 타액 분비를 촉진하여 치아 재광화를 도와줍니다. 대체당(.. 건강 LIFE 2024. 11. 4.
대체당(에리스리톨, 수크랄로스, 스테비아)은 혈당에 어떤 영향을 미칠까? 대체당은 설탕에 비해 혈당 수치에 미치는 영향이 매우 적거나 거의 없기 때문에 혈당 관리에 유리한 감미료로 인식됩니다. 이는 대체당이 체내에서 소화되지 않거나, 소화되더라도 혈당을 급격히 올리지 않기 때문입니다. 아래는 주요 대체당이 혈당에 미치는 영향을 정리한 내용입니다.대체당의 혈당에 미치는 영향1. 스테비아혈당 지수(GI): 0영향: 스테비아는 천연 감미료로, 체내에서 소화되지 않으며 혈당 수치를 전혀 올리지 않습니다. 따라서 당뇨 환자나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 적합합니다.2. 알룰로스혈당 지수(GI): 0영향: 알룰로스는 설탕의 약 70% 단맛을 내면서도 체내에서 거의 흡수되지 않고 배출되기 때문에 혈당을 거의 올리지 않습니다. 또한 인슐린 분비에도 영향을 미치지 않아 당뇨 환자에게 안전한.. 건강 LIFE 2024. 11. 3.
대체당의 주요 종류 | 대체당의 성분 및 비교 | 대체당의 부작용 대체당은 설탕을 대신하여 단맛을 내는 감미료로, 설탕보다 칼로리가 낮거나 거의 없으며 혈당을 크게 올리지 않는다는 특징이 있습니다. 대체당은 크게 천연당, 천연 감미료, 인공 감미료, 그리고 당알코올로 나눌 수 있습니다.대체당의 주요 종류1. 천연당천연당은 자연에서 추출한 당으로, 주로 식물에서 소량 존재합니다.알룰로스: 무화과, 건포도 등에 소량 포함된 희소당으로, 설탕의 70% 정도의 단맛을 내며 칼로리는 매우 낮습니다(1g당 0.2~0.3kcal). 알룰로스는 체내에서 거의 흡수되지 않고 배출됩니다.2. 천연 감미료천연 감미료는 식물에서 추출한 성분으로 단맛을 내며, 열량이 거의 없습니다.스테비아: 남아메리카 원산의 식물에서 추출한 감미료로, 설탕보다 200~300배 강한 단맛을 내며 제로 칼로리입.. 건강 LIFE 2024. 11. 3.
오스템 임플란트 BA | 오스템임플란트 BA와 SOI의 차이점 | 오스템임플란트 BA 가격 오스템 BA 임플란트와 SOI 임플란트는 각각 고유한 특징과 장점을 가지고 있으며, 주로 표면 처리 기술과 골 유착 속도에서 차이가 있습니다. 다음은 두 제품의 주요 차이점입니다.오스템 BA 임플란트표면 처리: BA 임플란트는 SA (Sand-blasted, Acid-etched) 표면 위에 생흡수성 Hydroxy Apatite (HA) 코팅을 추가한 제품입니다. 이 코팅은 체내 흡수가 가능하며, 10nm 이하의 두께로 코팅되어 있습니다.골 유착: BA 표면 처리 기술은 골 유착을 촉진하여 임플란트와 뼈 사이의 안정적인 결합을 돕습니다. 이는 특히 잇몸뼈가 약한 환자에게 유리합니다.적용 범위: 모든 골질에 사용이 가능하며, 다양한 환자에게 적용할 수 있습니다.오스템 SOI 임플란트표면 처리: SOI (S.. 건강 LIFE 2024. 8. 6.
osseointegration 임플란트란? | osseointegration 임플란트가 성공하려면? Osseointegration 임플란트Osseointegration은 치과 임플란트의 성공에 필수적인 생물학적 과정으로, 임플란트와 주변 뼈가 직접적으로 결합하는 것을 의미합니다. 이 과정은 임플란트가 안정적으로 기능할 수 있도록 하며, 장기적인 임상 성공을 보장합니다.Osseointegration의 정의와 과정Osseointegration은 살아있는 뼈와 임플란트 표면 사이에 직접적인 구조적 및 기능적 연결을 형성하는 것을 의미합니다.이 과정은 다음과 같은 단계로 이루어집니다.임플란트 삽입: 티타늄과 같은 생체 적합성 재료로 만들어진 임플란트를 턱뼈에 삽입합니다.치유 및 Osseointegration: 임플란트가 뼈와 결합하는 치유 기간이 필요합니다. 이 기간은 보통 몇 개월이 소요됩니다.고정 및 부하.. 건강 LIFE 2024. 8. 6.
임플란트 치아보험 보장내용 | 임플란트 치아보험 보장기간 신청방법 정리 임플란트 치아보험은 임플란트 시술과 관련된 비용을 보장하는 보험 상품으로, 다양한 보험사에서 제공하고 있습니다. 임플란트 치아보험은 주로 고가의 임플란트 시술 비용을 부담하기 어려운 사람들에게 유용하지만, 여러 보험사에서 팔고 있고 내용이 생소해 고르기 어려운 경우가 많습니다. 아래에서 임플란트 치아보험의 주요 특징을 정리해보았습니다.임플란트 치아보험의 주요 특징1. 보장 항목임플란트 시술 비용: 임플란트 시술에 필요한 비용을 보장합니다. 일부 보험은 재식립 임플란트도 보장합니다.보철 치료: 크라운, 브릿지 등의 보철 치료 비용도 포함될 수 있습니다.기타 치과 치료: 충전 치료, 발치, 신경 치료 등 다양한 치과 치료를 보장하는 경우도 있습니다.2. 보장 조건대기 기간: 임플란트 시술 보장을 받기 위해서.. 건강 LIFE 2024. 8. 4.
임플란트 건강보험 적용 대상 | 65세 이상 임플란트 건강보험 본인부담율 FAQ정리 2022년부터 시행된 임플란트 건강보험 적용에 대한 상세 내용을 알아보겠습니다.임플란트 건강보험 적용임플란트 시술에 대한 건강보험 적용은 주로 65세 이상의 고령자를 대상으로 하며, 이로 인해 상당한 비용 절감 효과를 볼 수 있습니다. 적용 대상연령: 만 65세 이상조건: 일부 치아가 남아있는 부분 무치악 환자 (완전 무치악 환자는 제외)건강보험 가입자 또는 피부양자적용 범위적용 개수: 1인당 평생 2개부위: 상악과 하악 구분 없이 모든 치식 부위에 적용 가능재료: 분리형 식립재료와 비귀금속도재관(PFM crown) 보철수복으로 시술된 임플란트만 해당본인 부담금일반 대상자: 요양급여비용 총액의 30%특수 대상자:희귀 난치성 질환자: 10%만성질환자: 20%의료급여 대상자: 1종 10%, 2종 20%적용 .. 건강 LIFE 2024. 8. 4.
[병품아] 강남 삼성병원 주변 아파트 정보 | 세대수 시세 삼성병원까지 거리 정리 서울 강남구 삼성병원 주변에는 다양한 아파트 단지가 위치해 있으며, 각 단지의 특징, 세대수, 시세, 그리고 삼성병원과의 거리를 정리한 내용은 다음과 같습니다.서울 강남 삼성병원은?서울 삼성병원은 서울 강남구 일원동에 위치한 대형 종합병원으로, 1994년에 개원하였습니다. 병원은 2,000병상 이상의 규모를 자랑하며, 다양한 전문 진료과와 첨단 의료 장비를 갖추고 있습니다. 삼성병원은 암, 심장, 뇌신경, 장기 이식 등 고난도 치료 분야에서 높은 성과를 내고 있으며, 환자 중심의 의료 서비스를 제공하기 위해 지속적으로 노력하고 있습니다.강남 삼성병원 정보 바로가기강남 삼성병원 주변 주요 아파트 단지래미안 대치 팰리스위치: 서울 강남구 대치동세대수: 약 1,317세대시세: 평형에 따라 20억 원에서 40억.. 건강 LIFE 2024. 7. 20.
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